Архивы рубрики ‘Фітоаптека’

Прогулянки в лісі лікують хворе серце та легені

Прогулянка в лісі — чудовий засіб від депресії, проблем із серцем і легенями. Про користь лісового повітря і про те, який ліс має найбільш цілющі властивості, ми розповімо далі. Прогулянка в лісі робить нас здоровішими, покращує роботу серця та розумову активність. Прогулянка в лісі робить нас здоровішими, покращує роботу серця й розумову активність. Для неї […]

Літня «чистка» організму: як посилити енергію, оживити печінку і кров

Їжа, яку ми вживаємо протягом осені та зими, засмічує організм, призводячи до виснаження імунної системи, застуд, перевантаженості і хронічної втоми. Тому з приходом літніх днів з’являється бажання звільнитися від усього зайвого і відчути легкість у тілі. Щоб швидко відновитися, сробуйте дотримуватися цих простих порад, підкріплених знаннями китайської медицини. Фото: pixabay.com Протягом довгого періоду холодів ми […]

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Про старение Старость не является естественным состоянием. По мнению многих ученых, это болезнь и мы сами […]

Здорове харчування — ключ до здоров’я і гарного настрою

Здорове харчування — один із фундаментальних факторів, що підтримують здоров’я і настрій людини протягом усього життя. За даними вітчизняних фізіологів (Зубар Н.М., Руль Ю.В.) здоров’я на 40–45% залежить від харчування*. Правильне здорове харчування сприяє росту і розвитку організму, забезпечує нормальний фізичний і психічний розвиток дітей, підвищує імунітет і захищає від несприятливої екологічної ситуації, що оточує […]

13 продуктов, которые реально спасают от изжоги

  Таблетки оставьте только на крайний случай. Все люди рано или поздно узнают, что такое изжога. Мужики обычно терпят, а женщины глотают таблетки. Но есть кое-что получше. Мы нашли для вас список продуктов, взятых из новой книги рецептов против изжоги, написанной докторами Джейми Коуфманом и Джорданом Стерном в соавторстве с французским поваром Марком Бауэром. В […]