Архивы рубрики ‘Історія, традиції, культура’

Характеристика некоторых биологически активных точек

Характеристика некоторых биологически активных точек. В этом разделе приведены описания ряда активных точек, на которые будут ссылки в дальнейшем, при лечебных рекомендациях. Выбор точек обусловлен в первую очередь возможностями найти их читателям, не имеющим медицинской подготовки. Чтобы было легче найти точки, каждая из них обозначена номером. На этот номер мы в дальнейшем будем ссылаться при составлении рецептуры. Такое обозначение условно, поэтому в скобках приводится индекс точки […]

Немного о точках уха

Немного о точках уха Лечебное воздействие на точки уха носит название аурикулотерапия. Суть аурикулотерапии в том, что на коже ушной раковины в виде точек имеется проекция всех органов и частей тела человека. У здорового человека они как бы скрыты и не проявляют себя. Зато при острых заболеваниях или травмах соответствующие точки становятся резко болезненными. При хронических заболеваниях, кроме того, появляются изменения на коже ушной раковины — шелушения, […]

Массаж ног и массаж ступней

Массаж ног начинают с общего массажа методом поглаживания от кончиков пальцев к тазобедренному суставу. При массаже стопы каждый палец массируют отдельно от ногтя к основанию, подошву массируют большими пальцами или суставом согнутого среднего пальца. Поглаживание голеностопного сустава, начинают с передней поверхности, затем — боковые, и далее ахиллово сухожилие. Биологически активные точки на ногах и ступнях Массаж точки 1 (см. рис.) на ноге поможет снять судорги икроножной мышцы, общее […]

Медовый массаж в домашних условиях

О лечебных свойствах массажа было известно еще в глубокой древности. Доказано, что совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на определенные участки тела приводит к ощутимым положительным эффектам. В нашей статье мы расскажем о пользе медового массажа, а также подробным образом опишем этапы его выполнения, чтобы вы с легкостью смогли побаловать домашних массажем в собственном исполнении. Имеются сведения о том, что массаж впервые зародился на тихоокеанских островах. Древние люди догадались, […]

ФИЛОСОФИЯ ЗДОРОВЬЯ

НОВАЯ ФИЛОСОФИЯ ЗДОРОВЬЯ Старая философия здоровья вольно или невольно исходит из предположения, что все люди одинаковы. Поэтому всем дают одинаковые рекомендации вести здоровый образ жизни, избегать факторов риска и правильно питаться. Новая философия здоровья исходит из факта, что все люди разные и каждый имеет индивидуальные особенности своего здоровья. Их определяют генетические, физические и духовно-нравственные качества […]